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今晚第一次去拜傳說中的月老廟

晚上快七點 ,人還不少,也有不少日本人

廟裏還有會講日文的服務人員

拜完有點空虛,特別是掏出260買貢品之後

最後帶走一包紅線,還有空虛感回家

就當是種心理治療了

月老呀~我就拜這麼一次喔!

只拜一次,千萬要成功,請多幫幫我啦~


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因為下雨,所以改去運動中心用跑步機

今天明顯的感覺自已的體力好像有一點點的進步

之前在跑步機上很難跑起來,大部份時候都是用快走的

今天居然用速度8,跑了10分鐘,1.3公里

後面的20分鐘就是快走跟小步一小段而已

能跑10分鐘很感動,真的有進步的感覺

而且跑完腳也沒感覺那麼酸痛了

呼~真是太好了!

打算隔一天,星期三再去跑!

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本月在博客來訂了5本關於跑步的書,希望能持續自已維持跑步這件事

買的書也分2大類,感情理性兼具,有技術的,也有講情感滴,內外兼修

------------------------------------------------------------------------------分隔線以下為情感派

【轉瞬為風】

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青春的真我在生命的跑道上不停向前,所有好與壞,這一刻轉瞬為風!

在翻讀《轉瞬為風》的過程,總是忍不住一路跟隨書中的情節推演,時而屏氣凝神、時而脈搏加速,
而在一個好看故事終了,闔上書頁的那一刻,我沒有流淚,卻格外清楚地感受到自己強烈的心跳,
但在此同時,腦海中流瀉的卻是不同於心搏起伏的寧靜──一種平靜而坦然的情緒。 

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今天帶了新買的運動臂套,終於可以好好的帶著iphone聽音樂

下班時google了一下家附近那裏還有適合慢步的地點

發現最近的是林森公園,馬上出發~

不過我還是好弱,半走半跑的,希望下次能堅持全程都是用跑的

運動臂套還蠻好用的,流汗了也不會感覺不舒服

今天的整體時間比上次多,公里數也增加了!

不錯!不錯!

不過還真的有點腳軟了....


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今天本來就打算去跑操場,剛好下班時間也比較晚

去運動中心會有點太晚,還計畫好在中山的apple專買店買個運動臂套用

想不到專賣店居然沒賣,說要網路上才有

沒關係,沒有臂套依然要跑步!

回家換好衣服,打算就用手拿著iphone跑步好囉!

出發到附近學校的操場,大約9點20分吧!想不到警衛關門了...

說以後要跑步要在5-9點的時間來....殘念

但我今天還是要跑步!! 

後來在民權西站後面的機車停車場旁有一塊不小的空地,

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我也想要體會自我控制後的成就感~

所以....我昨天出發去跑步了!!

跑步也有事前的準備工作,因為MP3壞了,只能用iphone聽

把iphone 餵飽我想聽的音樂,上網抓了可以記錄跑步的app

大推這個 RunKeeper,免費又好用

請看介紹:

http://iapp.com.tw/topic_inside.php?id=1298

http://kocpc.pixnet.net/blog/post/26204850

先前還去探路了,家附近有個國中的操場可以跑步,

不過沒有開燈光有點暗,我去看時也有一個人正在跑

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趁著大晴天,搭上公車往四四南村前進

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可惜好丘週一公休沒開,這樣也好,就有再來一次的藉口了

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看天空藍成這樣子,就知道有多熱了!

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喜歡這個春聯  好, 丘

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窗上可愛的塗鴉!

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京站的agnes b 甜點非常好吃,飲料卻相當的不及格,有點可惜~

不過照片拍起來還真有氣質呀~

適合去裝高雅時服用!

 


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今天去姐家玩,姐隨口提議說要來做蜜糖土司

隨手馬上就輕鬆變出來!而且還超好吃的

還特別加上手工特製的橘子醬

我真是超幸福,吃了幸福美味滿滿的蜜糖土司

姐姐萬歲~真想搬來住姐家隔壁喔!

想吃什麼都可以吃得到!


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最近好愛吃mos的白玉紅豆派

熱熱軟軟的麻薯加上甜甜的紅豆

真是讓人在飯後拿來當甜點

明明就吃完晚餐了,回家路上經過mos就忍不去走進去

點了白玉紅豆派,熱熱軟軟的拿在手上

邊走邊吃,一點都不感到寒冷,而是滿滿的滿足~~

唉~會胖不是沒有原因的 (煙~~)

 

 

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今天去無印良品買了「超音波芬香噴霧器」,還一口氣買了3瓶精油

回家後開始火速打掃房間,整理雜物

要把房間變身為高級SPA芳療館~(這是現代版的一束花的故事嗎?)

無印的精油不便宜,不過味道我很喜歡

整個房間空氣都高雅起來,感覺像住在月租2萬的小豪宅裏~~哈

看著香香的噴霧徐徐的冒出來,還真的有放鬆舒服的感覺呢!

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去香港玩時買了一個新相機帶回台灣,一開始就被它的外型電到

這台也是被大家歸類數位lomo那一掛的 (lomo這個詞有點氾濫...我變成兇手之一了)

整個沒有研究清楚就把它帶回家了(而且還不便宜....整個就是失心瘋)

回到家後才慢慢上網研究這台可愛的相機,鏡頭前面有個小刺蝟的圖案,還蠻好識別的

(台灣的購物上也有賣,根本不用大老遠從香港帶回來~)

它正式名稱叫:SUPERHEADZ DIGITAL HARINEZUMI

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傳說中超潮攝影家的展覽,真的相當的有誠意

照片數量很多,以前有時在當代看展覽一會就結束了,東西很少

這次看得相當的過癮,不時裏面還會發現很多現代的大明星

有年輕時期的李奧納多、小甜甜布蘭妮,瑪丹娜

有許多組照片的主題也相當的有趣,很值得去看看~

假日人潮還蠻多的,最好在中午前就進場,會看得比較從容

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4月份去了趟傳說中的海芋田

傳說中的採海芋活動,從我畢業上台北後就一直放在待辦事項裏,遲遲未完成

今年終於去了,真相大了一個白

果真是充滿情侶的活動,在山上看到的7成是情侶吧~

沒有下田去採 ,只有拍拍照跟大口的呼吸新鮮空氣

 

 


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星期五晚上公司迎新聚餐,吃了很難吃的韓國菜

還會有喝醉酒的老闆跑進來唱歌,整個很失敗

星期六下午去華山的跳起來音樂節,人還不算少

聽了一些不錯的歌,發現AP滿人的歌還不錯

晚上在就近在光華商場附近跟同事吃義大利麵

星期天晚上去西門町去看【不能沒有你】,還真是不怎麼樣

虧我還在開場前把面紙拿出來,怕自已到時候哭花了

面紙到了散場都沒派上用場,抱著滿肚子的氣離開戲院

星期天的晚上用一部難看的片畫下句點真糟糕~

星期一跟以前的同事們吃火鍋,吃飯是其次見面聊天才是重點

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NDSL買了很多年了,每隔一陣子就會上網下載新的遊戲

一次抓很多再慢慢一個一個試玩,最近愛玩的是這個《快餐狂》的遊戲

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遊戲很簡單,就是要不停的上菜做食物,做食物的方式跟cooking mama很類似

客人來了就要說歡迎光臨,走了要收拾餐桌,不時還會有小老鼠跑出來

總之就是那種會讓你手忙腳亂的遊戲

這種遊戲特別適合心情不好時玩,這個時候就可以完全的靠遊戲轉移注意力

還有一個最近也很愛玩的 《羅馬的源起》

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在家附近開了間新的鐵板燒,大埔鐵板燒

地址在民生西路上,在有名的阿桐阿寶四神湯對面

才剛開幕沒多久,所以店裏感覺很新,人手也很多

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大埔我知道是連鎖店,這次是我第一次吃

最近打算來把鐵板燒都吃過一遍,這是鐵板燒的系列文第1篇

希望我能有耐心寫下去~~

店裏的菜單是用單點的,連白飯都要單點

點主餐是有附2樣青菜,高麗菜跟豆芽菜

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這個無限壓氣泡的小玩意其實已經出來很久了

這個氣泡可以一直壓,壓到一定的次數時就會發出不同的聲音

真的是為我這種手閒不下來的人設計的

可以一邊按一邊發空,真的很減壓呀~

今天無聊去逛格子趣時終於買下手,一個要259真有點小貴~

後來發現它還出了新的產品

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這個是無限撕開包裝紙,可以一直不停的享受把類似夾鍊帶撕開的快感

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